Numerosi studi ci dicono che è di fondamentale importanza non smettere di allenarsi e rimanere attivi anche dopo i 60 anni. Al fine di subire perdite di forza e di massa muscolare è essenziale l’allenamento con i sovraccarichi.
Il muscolo è il tessuto, chiamiamolo anche organo, a cui è necessario prestare più attenzione con l’avanzare dell’età, poiché infatti a sua perdita eccessiva (sarcopenia) sono collegate svariate patologie.
Well Genetics con il suo team di professionisti progetta protocolli specifici, comprensivi di posologia, recupero, ed esercizi appropriati con l’obiettivo di migliorare diverse capacità fisiche e aumentare la qualità della tua vita.
Tra i nostri obiettivi per te:
- Controllo delle malattie metaboliche
- Prevenzione osteopenia, osteoporosi e sarcopenia
- Prevenzione malattie neurodegenerative
- Miglioramento del tuo sistema cardio-circolatorio e respiratorio
- Aumento del tuo livello di reattività ed attenzione
- Mantenimento ed incremento della tua autonomia ed del tuo benessere generale.
Non permettere all’età di influire sulla qualità della tua vita./Rallenta l’avanzare dell’età biologica.
